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Quarta-feira, Julho 24, 2024
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A importância dos probióticos para um intestino saudável

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Neste vídeo do canal “Tua Saúde”, disponível no YouTube, é explicada a importância e todos os benefícios dos probióticos para um intestino e vida saudáveis.

“O consumo de probióticos não tem contra indicações. Trata-se de bactérias benéficas que devem viver no intestino em grande quantidade para melhorar a saúde geral do organismo, melhorando a digestão e a absorção de vitaminas e nutrientes, além de fortalecer o sistema imunológico, a saúde da pele e promover bem estar geral”, lê-se na descrição do vídeo.

Nele, é possível ainda aprender quais os alimentos mais ricos em probióticos. Como o iogurte natural, kefir, ou a kombucha, entre outros.

Descobre e aprende tudo no vídeo que te mostramos abaixo.

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11 NOVEMBRO