Estudo comprova que há grandes benefícios em adicionar sumo de aipo à dieta:
- O aipo tem efeitos grandes efeitos anti-inflamatórios;
- As propriedades anti-inflamatórias do aipo ajudam com o refluxo gástrico, obstipação, acne, eczema e outras doenças inflamatórias do corpo;
- O sumo de aipo tem muita vitamina K que promove uma melhor saúde dos ossos e coração;
- Por causa das propriedades diuréticas do aipo e o facto de conter magnésio e potássio, o aipo pode ajudar quem sofre de alta pressão arterial;
- É ainda alto em vitamina C, que é fundamental para o sistema imunitário.
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